Рубрика: Питание

Сахар в жизни детей

Все больше детей на земле в последние годы страдают ожирением. Почему же так происходит, вроде знаем мы все и о калорийности продуктов, и о жирности, и о том, что эти показатели должны быть минимальными, но все же проблема существует.

А многие родители даже и не видят в этом проблемы: ну, подумаешь, пухленький — ничего, перерастет. А о том, что все это сказывается на работе внутренних органов, жизненной энергии ребенка и работе головного мозга, частенько даже и не задумываются.

Подробнее »

Рацион питания ребенка — это важно!

Мамочка должна четко следить за рационом питания своего любимого чада для того, чтобы с раннего детства не нажить кучу проблем со здоровьем из-за неправильного и беспорядочного питания.  Подробнее »

Как правильно выбрать коляску

Как правильно выбрать коляску для ребенка, ведь столько всего нужно учесть. Действительно, коляска — неотъемлемая часть приданого малыша. В ней ребенку удобно лежать во время прогулки, а матери нетрудно ее передвигать. Во время прогулки мать должна много разговаривать с ребенком. Таким образом, она способствует его развитию.

Лежачая коляска — это колыбель на колесах, она предназначена именно для прогулок с новорожденным. Так называемая «спортивная» коляска, или «багги», становится необходимой только с шестого месяца жизни, то есть с того времени, когда ребенок уже может сидеть. Подробнее »

Здоровое питание для детей

 Я хочу, чтобы мой ребенок вырос здоровым!!!

Что для этого нужно???

А нужно всего-то кормить ребенка здоровой пищей.

Если Вы хотите, чтобы Ваши дети выросли здоровыми, одна из ваших первостепенных задач – здоровое питание для детей!

Я рано столкнулась и этой проблемой. У моего ребенка с самого раннего детства была аллергия на многие продукты. Я слушала врачей, родных и близких, читала книги. Когда ребенок стал кушать за общим столом со всей семьей, я поняла, что если мы сейчас не изменим наши привычки в еде, то это не случится никогда.

Я купила все возможные и невозможные книги о здоровом питании детей. Изучала таблицы групп основных продуктов питания, пищевой ценности, калорийности, наличия холестерина… Я чуть не сошла с ума. Получалось, чем кормила я, кормила моя мать и другие люди, по этим «золотым» книгам – все нужно выбросить в мусорку. Интересно… Подробнее »

Ребенок плохо ест

 Многие мамочки, да и папочки полагают, что их ребенок плохо ест и остается голодным в течение дня, а иногда нескольких дней. Возможно, так оно и есть, но все же попытаемся в этом разобраться.
Не вредно ли ребенку не кушать?
Почему он (она) так мало ест?
Когда закончатся эти бесконечные перекусы?
Он (она) не умрет от голода?
Может быть ребенок болен?
Причин того, что детки не кушают множество. Остановимся на самых актуальных и частых.
Дело в том, что в возрасте от 2-3 лет ребенок уже сам отчетливо понимает нужно ему сейчас кушать или нет. Подробнее »

Питание новорожденных детей

Питание новорожденных детей или первая и главная еда для грудничка — материнское молоко. Их пищеварительный тракт еще не в состоянии справиться с другими пищевыми продуктами. Пищеварительный тракт ребенка, как и весь его организм, еще не вполне созрел и потому воспринимает только то, что легко переваривается.

До первого приема пищи маленький организм получает энергию из накопленной в печени глюкозы. Ребенок создает этот запас, еще находясь в материнском теле, и появляется на свет с достаточным количеством глюкозы и воды на ближайшие 12-24 часов. Подробнее »

Кормление ребенка грудью

Если только для этого нет серьезных причин, не отказывайтесь от кормления грудью!

Обычно новорожденного прикладывают к груди сразу после рождения еще в родильном зале: раннее раздражение сосков стимулирует выработку молока, а так называемое молозиво, которое выделяется из груди матери еще до родов, имеет именно тот состав, который нужен желудку новорожденного.

Наряду с неоспоримыми преимуществами материнского молока как пищевого продукта, кормление грудью способствует интимному телесному контакту матери с ребенком. Подробнее »

Кормление ребенка из бутылочки

Конечно, материнское грудное молоко — наиболее пригодный продукт для питания новорожденного. Его состав идеально подходит для пищеварительной системы грудного ребенка и содержит оптимальное количество протеинов, жиров и углеводов.

Однако бывают случаи, когда кормление грудью невозможно. Иногда мать страдает отсутствием молока, а иногда и сами младенцы — например, родившиеся раньше срока — обладают слишком слабым сосательным рефлексом. Подробнее »